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产后常见的这几种疾病要怎么预防?新手妈妈们快看看吧!

时间:2018-04-16    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

父母和儿女的心永远是连在一起的,特别是孩子生病,最疼的永远是守护在身边的父母。而很多妈妈产后为了好好照顾宝宝,常常没能好好关心自己的身体,但其实新手妈妈们不知道因为太过劳累,而自身又休息不足,很多原本可以避免的疾病就会找上门。对于这些产后常见的疾病,新手妈妈们要重视起来,对于以下这些预防的方法,掌握起来,也可以避免不必要的疾病的发生。


产后常见的这几种疾病要怎么预防?新手妈妈们快看看吧!

1、产后乳腺炎——及时开奶,必要时排奶

郑小姐刚刚生下宝宝不久就得了产后乳腺炎。原来在生下宝宝后,没有及时开奶,产后一个小时后才开奶,以至于两只手腋下的乳汁淤积成了硬块。虽然用吸奶器吸了几天,硬块也变小了,但是还是没有完全消除。医生在帮郑小姐解决这个问题后,和郑小姐说郑小姐顺产生下孩子后没多久就出院回家了,很多知识护士都没来得及和她说,开奶是弥补婴儿吸允不足辅助疏通乳腺,只有乳腺通,奶水才会越吸越多,郑小姐开奶时间晚才导致了产后乳腺炎的发生。郑小姐在经历了疼痛后后悔不已,没想到自己的忽略,让自己又遭遇了一次疼痛的经历。


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2、产后腰酸背痛——尽量避免弯腰过多

邓小姐一直以为生下宝宝后,腰酸背痛的症状就会缓解恶劣。可是没想到现在干活的时间稍长一点就疼的不行,严重的时候连起床都困难。本以为生了娃以后,只要休养就能重新活力四射,没想到还是和腰痛纠缠不清,邓小姐很是惆怅,正巧妈妈来看孙子,看到她这种情况就和她说平时不要抱太久的小孩,而且帮宝宝洗澡最好让丈夫做,因为总会弯腰,这样会加重腰痛的症状。而且换尿布时也不要就弯下腰换,可以坐着,否则腰痛的症状也是会加深的。


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3、产后生殖器官感染——注意好个人卫生

黄小姐最近很闹心,因为产后不久她就觉得自己下身的生殖器官明显红肿,碰到会特别痛,可是又不好意思看医生,直到下体撕裂般疼痛时,才意识到问题可能很大了,去了医院看医生。医生在检查后,询问黄小姐个人卫生习惯。原来黄小姐洗衣服习惯内裤和袜子都扔在洗衣机一起洗。医生和黄小姐说,研究表明,穿过的袜子上面不只有汗液,还有一些老旧角质等,有些还会带有白癣菌等真菌及一些臭味代谢物。如果内裤和袜子放在一起洗涤,极容易造成脚上的真菌通过内裤感染到脆弱的生殖器,特别是女性。所以黄小姐应该注意好个人卫生,否则会造成盆腔炎,或者阴道感染。


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4、产后膀胱炎——不要憋尿

李小姐生下宝宝后,晚上经常因为照顾宝宝很疲倦,就算是夜间有尿,也不想起床,觉得憋一憋没事,而且带宝宝的时候,总要注意宝宝安全,有时都是等到家里有人进来,才去上厕所。产后没多久,李小姐就得了产后膀胱炎。李小姐很是疑惑,医生给她解惑时说,这是由于李小姐一直憋尿导致的。而女性在产后由于身体免疫力功能的下降,膀胱和尿道不能抵御细菌的入侵,更容易得产后膀胱炎。这是因为女性在生产的过程中,由于胎儿的压迫,膀胱会因为压迫而出现水肿,导致细菌最容易侵入膀胱。如果这时没有多加注意,细心保护,就会更加严重。医生跟李小姐建议产后要及时排尿,不能让尿在膀胱内储存太久,而且保持清洁。

为了照顾宝宝,新手妈妈很多时候总是忽略照顾自身的身体健康。家人们在此时应该多承担起照顾宝宝的责任,不要让新手妈妈在身体难受的情况下还要负担太多宝宝的事情,这样反而适得其反。而新手妈妈也要多注意自身的卫生清洁,只有拥有健康的身体,才能更好的陪着宝宝,看着他们健康成长。

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