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准妈妈们在剖腹产后做好这几件事,是对自己的身体负责

时间:2018-04-16    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

由于现在生活条件较好,很准妈妈在怀孕期间营养过剩导致胎儿过大,或者由于胎位不正,多胎等原因不能自然生产,因而选择剖腹产。虽然现在剖腹产的技术高超,但是毕竟是一场手术,因此剖腹产后要特别护理好。准妈妈们在剖腹产后做好以下这几件事,是对自己的身体负责。

准妈妈们在剖腹产后做好这几件事,是对自己的身体负责

1、不要怕痛,要尽早运动

小梅是对疼痛容忍度比较低的女孩,作为过来人的表姐告诉她顺产真的非常疼,所以小梅怀孕之后一心想着剖腹产,怕忍受不了疼痛,后来由于胎位不正还是进行了剖腹产,麻药过后小梅觉得非常疼,无论医生怎么建议都不下床运动,因为没有运动身体没有排气,在医院住了几天都没有吃饭导致身体非常虚弱,母乳也一直没有。由于剖腹产是腹腔被打开,因此会有气体进入体内,只有运动了体内气息才能正常,才能够正常饮食。剖腹产的妈妈们不要怕痛,必须要尽早运动。

准妈妈们在剖腹产后做好这几件事,是对自己的身体负责

2、要有好的睡眠质量

敏敏是家里的老幺,敏敏剖腹产生下宝宝后,家里人都非常心疼她,一大家子都在医院围着她,人多就吵吵闹闹的敏敏在医院的几天都没有睡好,一天起床后差点晕倒,问了医生后才知道没有好的睡眠质量对身体伤害非常大。妈妈们经过怀胎十月的煎熬最终生下宝宝,本身的元气被消耗很大,因此剖腹产后家里人要多多照顾,尤其是晚上更要让宝妈有个好的睡眠,才能更好的哺育宝宝。

准妈妈们在剖腹产后做好这几件事,是对自己的身体负责

3、饮食要营养清淡

默默是个模特,身材一直保持的很瘦,怀孕之后也没有放松自己,做到了只长胎儿不长肉,由于羊水较少最终只能选择了剖腹产,家人非常心疼她,饮食上给她大鱼大肉的补充营养,可是默默却便秘严重,医生告诉她这是由于产后身体虚弱不能吸收这么多营养导致的。很多家人心疼产妇在饮食上大补特补,但是产妇产后身体虚弱无法吸收太多营养,因此饮食上要兼顾营养也要清淡易吸收。

准妈妈们在剖腹产后做好这几件事,是对自己的身体负责

4、伤口护理要到位

小洛剖腹产后虽然没有听从老规矩月子里不能洗澡,但是对于剖腹产的伤疤却一直不敢触碰,由于坐月子的时候是夏季,伤口又用医用胶带遮着,小洛总是觉得很痒,满月之后实在无法忍受了才去医院检查,医生检查后发现伤口恢复的不好并且伤口周围长了一些红疹,才知道是伤口护理不当导致的。剖腹产后的伤口一定要护理到位才可以使得伤口恢复好,宝妈们一定要注意伤口的清洁卫生。

剖腹产后迎来一个健康的宝宝是每个家庭最幸福快乐的时刻之一,作为最大的贡献者宝妈们在产后要克服自己的心理障碍,也要和家人一起努力合作度过产后的四大难关,这样才会在坐月子期间减少很多麻烦,也为宝妈们快速地养好身体打下基础,宝妈们有了好身体才能更好地陪伴宝宝长大。

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